[Góc giải đáp] Bé 7 tháng ăn thịt bò được không?
Các mẹ luôn lựa chọn rất kỹ thực phẩm để thêm vào thực đơn hàng ngày của bé. Được biết, thịt bò có chứa nhiều Vitamin, Sắt, Kẽm và khoáng chất. Nhưng thịt bò còn được phân loại là thịt đỏ, vậy “Bé 7 tháng ăn thịt bò được không?”. Thịt Bò Nhật sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc trong bài viết dưới đây nhé!
Xem nhanh
Bé 7 tháng ăn thịt bò được không?
Đáp án là Có bạn nhé.
Tuy nhiên, đối với bé 7 tháng tuổi và mới bắt đầu ăn thịt bò thì các mẹ nên cho bé ăn thử từ lượng ít đến nhiều. Sau đó, theo dõi bé sau khi ăn, nếu bé có vấn đề về tiêu hoá hay có dấu hiệu dị ứng thì hãy ngừng ngay và đưa con đến bác sĩ.
Bé 7 tháng ăn được bao nhiêu thịt bò?
Đối với bé 7 tháng tuổi, một tuần mẹ có thể cho bé ăn khoảng 4 – 5 bữa, mỗi bữa dùng từ 10 – 15g thịt bò. Các mẹ nên xay nhuyễn thịt khi chế biến thức ăn dặm cho bé. Và đừng quên kết hợp thịt bò cùng rau, nấm, bí đỏ, su su để bữa ăn của bé được đa dạng hơn.
Chế biến món ăn dặm từ thịt bò cho bé 7 tháng tuổi
7 tháng là độ tuổi bắt đầu ăn dặm tốt nhất. Các mẹ nên chọn thịt thăn bò để nấu cho con nhé. Vì phần thịt này hầu như không có mỡ và gân nên rất mềm, không bị dai, phù hợp cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm. Các mẹ có thể tham khảo 2 món cháo dưới đây để bổ sung vào thực đơn cho bé.
Cháo thịt bò bí đỏ
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 15g thịt bò xay
- 20g bí đỏ
- 10g gạo
- Dầu oliu hoặc dầu mè
Cách chế biến:
- Bước 1: Rã đông thịt bò xay.
- Bước 2: Vo gạo và ngâm trong 15 phút. Sau đó nấu theo tỉ lệ 1 gạo 4 nước.
- Bước 3: Sơ chế bí đỏ, cắt thành hạt lựu để nấu nhanh mềm.
- Bước 4: Khi cháo bắt đầu nhuyễn thì cho bí đỏ vào. Đến khi cháo và bí đỏ chín thì cho thịt bò vào khuấy đều.
- Bước 5: Cho chút dầu oliu (dầu mè) vào nồi rồi tắt bếp. Dùng máy xay xay nhuyễn món cháo. Vậy là đã có cháo thịt bò bí đỏ thơm ngon cho bé rồi.
Cháo thịt bò cần tây
Sau đây là công thức món cháo thịt bò cần tây cực đơn giản mà mẹ có thể thử ngay.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 15g thịt bò xay
- 15g rau cần tây
- 10g gạo
- Nước dùng dashi (được nấu từ cá bào và tảo bẹ)
- Phô mai, nước tương, dầu gấc
Cách chế biến:
- Bước 1: Rau cần tây lấy phần lá mềm, rửa sạch, cắt nhỏ.
- Bước 2: Vo gạo và ngâm gạo trong 15 phút, nấu theo tỷ lệ 1 gạo 4 nước.
- Bước 3: Đun sôi nước dùng dashi, sau đó cho cháo đã chín cùng rau cần tây và thịt bò vào khuấy đều.
- Bước 4: Cho thêm chút nước tương rồi tắt bếp.
- Bước 5: Xay nhuyễn món cháo, cho thêm một ít dầu gấc và có thể thêm viên phô mai nếu muốn. Vậy là món cháo thịt bò cần tây nóng hổi đã sẵn sàng cho bé măm măm rồi.
Hy vọng với những thông tin trên đây từ Thịt Bò Nhật, các mẹ đã giải đáp được câu hỏi: “Bé 7 tháng ăn thịt bò được không?” và bỏ túi thêm những cách nấu món ăn dặm cho bé nhanh chóng. Đừng quên chia sẻ lại thành quả với chúng tôi nhé!
